戶外燒烤爐

燒烤時，要配一些深色蔬菜，如生菜、韭菜、洋蔥、茄子、青椒、大蒜等等，蔬菜中的葉綠素、維生素C等對消除致癌物突變有很好的作用。選擇一些含淀粉高的食物充當主食，烤得半熟的土豆中含有“抗性淀粉”有利于食肉過多的人清腸的作用，而且含淀粉高的食物又能增加膳食纖維的攝入，對我們腸道有很好的幫助。排風擋板，設(shè)計更人性化兩側(cè)的廢料盒和抽灰盒可抽出來洗刷，腳架采用正廠優(yōu)質(zhì)360度旋轉(zhuǎn)剎車輪，移動，固定更方便。

戶外燒烤爐吃燒烤時酒要限量，每天飲酒的酒精量不要超過25克，燒烤的食物要做到含淀粉高的食物、蔬菜類、肉類達到1：1：1，這樣不但能減少油脂的攝入，而且相對減少了誘發(fā)癌細胞的病變

戶外燒烤爐在燒烤時需注意

1、活力達將會產(chǎn)生高溫高熱,不利于燒烤者操作.另外高溫高熱可能會造成戶外燒烤爐火的配件發(fā)熱變形,造成戶外燒烤爐的損壞.一般來說,應(yīng)該控制在烤盆面積的80%以內(nèi),高度不超過烤網(wǎng)的高度.

2、對于電爐和氣爐,不得長時間將爐火調(diào)置在最髙檔位置.

3、燒烤的食品不得超過燒烤爐和烤網(wǎng)的正常負荷.否則容易造成烤網(wǎng)下墜造成變形并容易造成危險.

4、使用過程中不要向戶外燒烤爐中添加液體助燃劑或者噴霧劑

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