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皮膚缺水怎么補(bǔ)？很多MM分不清補(bǔ)水和保濕這兩個(gè)概念，補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細(xì)胞緊密結(jié)合。補(bǔ)水產(chǎn)品質(zhì)地較清爽，分子很小，能夠迅速到達(dá)肌膚底層，像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補(bǔ)水產(chǎn)品。

保濕是防止皮膚表面水分流失，并在其外形成保濕膜來鎖住水分。用完爽膚水、精華和面膜后保濕工作后要立即涂上保濕面霜，才能將精華和面膜中的水分和營養(yǎng)鎖在皮膚里面，才有可能做到長效保濕。補(bǔ)水小竅門：1使用柔膚水拍臉補(bǔ)水柔膚水添加了補(bǔ)水因子，能使肌膚潤澤柔軟，在潔面后輕輕拍打在臉上，即可使肌膚清爽舒適，同時(shí)也是再次清潔肌膚。如果使用可以促進(jìn)肌膚的吸收，效果會(huì)更佳。此外，柔膚水還具有去除老化角質(zhì)、殘留污垢以及多余油脂的功能。

2每周三次補(bǔ)水面貼膜市面上有許多補(bǔ)水的面膜，選購適合自己的面膜，每周有三次敷補(bǔ)水面膜，可以更好的讓肌膚深度補(bǔ)水。同時(shí)，補(bǔ)水面膜稱之為集中供給水份的“急救面膜”，能夠快速輸送能量水份，讓肌膚嫩滑飽滿。

3隨身攜帶保濕噴霧保濕噴霧特點(diǎn)是可以隨身攜帶，只要肌膚感到干燥，隨時(shí)隨地都可以使用。保濕噴霧是比較常見的，通常它們一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，并含有大量的礦物質(zhì)和微量元素，除了能夠給肌膚補(bǔ)水滋潤，更能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，是補(bǔ)水的好選擇!

4喝足夠多的水除了給肌膚補(bǔ)水，身體也需要補(bǔ)充大量的水分。補(bǔ)水產(chǎn)品只能解決肌膚缺水問題，并不能深入解決身體缺水，所以每天需要喝足夠多的水，解決身體內(nèi)缺水的問題。同時(shí)，早晨起來記得要喝水，既是水份補(bǔ)充也是身體凈化，而且對新陳代謝也有好處，對皮膚補(bǔ)水更是大有裨益。

皮膚缺水的六大癥狀

北方的秋天，總是干燥，這個(gè)時(shí)候?yàn)槠つw補(bǔ)水就尤為重要。皮膚缺水的癥狀其實(shí)有很多，并不是只有感覺皮膚緊繃、皮膚脫皮就是皮膚缺水，只要有以下任何一點(diǎn)，一定要記得及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分。

毛孔粗大

毛孔粗大是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水會(huì)導(dǎo)致臉上角質(zhì)不能夠正常的代謝，毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質(zhì)，從而使得皮膚變得粗糙，皮膚粗糙容易造成毛孔堵塞，從而造成毛孔粗大。

皮膚暗黃

皮膚暗黃也是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水會(huì)引起皮膚細(xì)胞老化，新生的皮膚皮膚細(xì)胞容易撕去，皮膚沒有修復(fù)的功能從而導(dǎo)致皮膚暗黃不通透，也就是我們所看到的皮膚沒有光澤的情況。

脫皮

在皮膚缺水的癥狀中，脫皮是妹子們常見的。很多妹子認(rèn)為只有等到皮膚脫皮的時(shí)候，才認(rèn)為是皮膚缺水了。其實(shí)脫皮是皮膚嚴(yán)重缺水的癥狀，皮膚缺水導(dǎo)致脫皮是因?yàn)槟樕辖琴|(zhì)層干燥脫落，從而引起死皮或者是皮屑。

緊繃干癢

皮膚緊繃是皮膚缺水的癥狀，皮膚緊繃是因?yàn)槠つw長期處于卻說或者間歇性缺水引起的。臉上的皮膚細(xì)胞得不到充足的水分，就會(huì)出現(xiàn)皮膚皮膚緊繃、干癢的癥狀。

痘印

痘痘肌的妹子需要注意，長痘痘后臉上留下痘印其實(shí)也是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水導(dǎo)致皮膚水油不平衡，缺水的皮膚新陳代謝功能較差，因此痘痘消掉后容易留下難看的痘印。

過敏、長脂肪粒

過敏是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)樵谄つw缺水的情況下，皮膚內(nèi)的堵塞得不到排出，累積在皮下引起的癥狀。

皮膚缺水對護(hù)膚品的吸收能力也會(huì)大打折扣，皮膚不能完全吸收護(hù)膚品內(nèi)的營養(yǎng)成分，護(hù)膚品累積在皮膚的表層，就會(huì)形成脂肪粒。

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皮膚缺水的表現(xiàn)形式和日常補(bǔ)水方式

肌膚缺水幾乎是所以肌膚問題的關(guān)鍵因素，一年四季肌膚都少不了補(bǔ)水，而在炎熱的夏季，水份流失速度和新陳代謝的速度加快，會(huì)使得肌膚的缺水狀況變的尤其嚴(yán)重，而此時(shí)皮膚護(hù)理保養(yǎng)就更顯得尤為的重要。那皮膚缺水的表現(xiàn)形式和日常補(bǔ)水的方式有哪些呢？

不同性質(zhì)的皮膚缺水的表現(xiàn)形式也會(huì)不同，對于不同性質(zhì)的皮膚缺水的解決方式也會(huì)不同：

敏感性肌膚的缺水主要特點(diǎn)就是皮膚看起來比較干燥，反而在臉部T行區(qū)反而很油。這樣性質(zhì)的皮膚主要是在潔面后皮膚會(huì)感覺有明顯的變紅，還會(huì)有刺激感發(fā)生。還有在卸妝后也會(huì)有泛紅或血絲的跡象。

這種性質(zhì)的皮膚主要是因?yàn)槠つw組織缺水而受損，皮膚不能碰到任何刺激性的物質(zhì)。大部分的問題都是因?yàn)槠つw太過干燥，皮膚表面極度缺水，造成皮膚的角質(zhì)層有縫隙和松動(dòng)的現(xiàn)象，這時(shí)候皮膚原本的抑制外界刺激的功能減退?？諝庵腥魏斡写碳さ奈镔|(zhì)都會(huì)傷害到皮膚，促使皮膚敏感，讓年輕的皮膚老化得很快。

油性肌膚缺水主要表現(xiàn)為臉部經(jīng)常性油光滿面，臉上毛孔粗大，常有和滋生。粗糙，且有細(xì)紋。這就是油多水少的皮膚。它主要是皮膚缺水時(shí)，毛孔擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚內(nèi)的油脂分泌過度，所以皮膚會(huì)油膩膩的?，F(xiàn)在的年青MM們大多數(shù)屬于這一性質(zhì)的皮膚。