莒南縣晨光橡塑制品廠
主營產品: 生活日用橡膠制品
單球硅膠瑜伽球批發(fā)-花生硅膠瑜伽球定制加工-晨光橡塑
價格
訂貨量(件)
¥9.60
≥1
店鋪主推品 熱銷潛力款
憩憤憪憨憪憪憪憧憭憥憭
在線客服
硅膠健身球有哪些優(yōu)點
硅膠健身球的優(yōu)點一:運用的壽數(shù)長
硅膠料化學功能很安定,制做出的產品,硅膠健身球,較其他資料有更長的壽數(shù)。
硅膠健身球的優(yōu)點二:柔軟舒適
得益于硅膠資料的柔軟性,硅膠健身球銷售,蛋糕模產品觸感安定,柔韌性高,不變形。
硅膠健身球的優(yōu)點三:美觀
硅膠健身球可以根據需要定制加工成多種顏色,既美觀又漂亮,還實用。
在運動前使用筋膜放松球,會讓緊繃的肌肉松開,身體動起來變輕松,在運動后用筋膜放松球按壓放松,可以減緩運動過后的肌肉酸痛,除此之外還可以放松日常生活中緊繃的身體。筋膜的水份很大程度都是在運動休息的時候回到體內的。這是因為筋膜組織主要由大量可以自由移動的結合水分子構成,在筋膜受壓(負載狀態(tài))時,水從壓力較大的組織中被擠出而逐漸失去彈性,放松之后缺水的筋膜組織又會從周邊組織中吸水,就像海綿一樣。這也暗合瑜伽中為什么那么重視最后大休息攤尸式的道理。
硅膠健身球足底筋膜放松
硅膠健身球用于足底筋膜放松,腳上并不存在激痛點,但筋膜球安摩能夠讓腳放松下來。腳上的足底筋膜的功能直接影響著腿上的其他部分。我們大多數(shù)人的足部肌肉是緊張的。
訓練方法:單腿站立,懸空腿踩在球上,體重置于支撐腿。讓球在腳底四處滾動,酸疼的地方可以多滾動一會兒,踩40秒,每只腳3組。