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冬季祛斑是好時(shí)機(jī)也需綜合調(diào)理

皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的外層為角質(zhì)層，由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能，以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子的作用，角質(zhì)層保持一定的含水量，以維持皮膚的濕潤(rùn)。

皮膚的外觀形態(tài)主要就與角質(zhì)層的水分含量有關(guān)，正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚角質(zhì)層水分含量會(huì)逐漸減少，而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、粗糙及等。

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因此，祛斑首先要避免長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng);防止各種電離輻射;不要使用含有、鉛、等有害物質(zhì)的化妝品;不要長(zhǎng)期使用磨砂類皮膚產(chǎn)品;盡量少用控油類產(chǎn)品，水油平衡才是科學(xué)的，不要一味的控油，要了解我們的皮膚生理規(guī)律;避免斑點(diǎn)產(chǎn)生，關(guān)鍵的是補(bǔ)水和平衡。

所以的方法就是在冬季注意調(diào)理，如多食含維生素C的食物，不熬夜等。

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以下為大家介紹一些比較常見(jiàn)和有效的淡斑食物：

牛奶

乳液能促進(jìn)肌膚細(xì)胞活力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，使肌膚水潤(rùn)細(xì)嫩。

谷類食品

像大豆這樣的谷類食物含有維生素 E，可以抑制皮膚中的脂質(zhì)過(guò)氧化，從而阻止黑色素沉淀，起到淡斑的作用。

促進(jìn)形成的因素有很多，花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)各種各樣的祛斑產(chǎn)品未必能看到理想的效果。每天都要做好防曬，這是防止形成的重要一步，其次以食補(bǔ)作為方法，淡化，此時(shí)再輔以淡斑護(hù)膚，多管齊下，相信能收到理想的效果。

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根據(jù)《化妝品衛(wèi)生監(jiān)督條例》的規(guī)定，化妝品分為特殊用途化妝品和非特殊用途化妝品，非特殊用途化妝品是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫囊活惢瘖y品，特殊用途化妝品是指具有特殊功能的化妝品。對(duì)于特殊用途化妝品是否安全？祛除斑點(diǎn)的產(chǎn)品屬于特種化妝品嗎？

祛除斑點(diǎn)的產(chǎn)品屬于特種化妝品嗎

按照產(chǎn)品用途的不同，特殊用途化妝品可分為育發(fā)化妝品、染發(fā)化妝品、燙發(fā)化妝品、脫毛化妝品、乳化化妝品、美化妝品、除臭化妝品、祛斑化妝品和防曬化妝品。

所以祛斑產(chǎn)品屬于特種化妝品。

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預(yù)防斑紋，防斑防制

1.吃一些的食物，能夠淡化色i斑，特別是新鮮水果中含有維i生素 C，如青檸檬、桔子、紅提、彌猴桃；此外，還可以選擇燕麥粉、綠茶、豬腳、白芝麻等；、維i生素b2，都是有淡化色i斑的功效，可適當(dāng)采用。

2.盡量避免或防止直射陽(yáng)光，如外出時(shí)間超過(guò)15分鐘，一定要配置遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘、防曬隔離護(hù)膚品等防曬工具。

3.要保持良好的睡眠質(zhì)量，盡量不熬夜。

4.積極繼發(fā)疾病。

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面不改色的“色”女人

臉部光禿禿，斑點(diǎn)叢生幾乎同時(shí)出現(xiàn)。皮膚呈現(xiàn)深褐色時(shí)，且有雀斑出現(xiàn)時(shí)，除是外因紫外線外，還可能是由于臟運(yùn)轉(zhuǎn)不正常，使體內(nèi)積聚，因而出現(xiàn)在表皮。

累積疲倦者易起色i斑

如果雀斑長(zhǎng)在兩頰、唇邊、左右對(duì)稱，則稱其為“肝斑”，以前有病的人，從里到外都會(huì)反映到皮膚上。失調(diào)是形成斑的主要原因，過(guò)度疲勞也可以刺激細(xì)胞的功能，發(fā)出信號(hào)，產(chǎn)生色i斑。另外，每天都過(guò)著極不規(guī)律的生活，精神、身體過(guò)度疲勞、的人容易出現(xiàn)色i斑。