舒華將繼續(xù)秉承“誠信，拼搏，創(chuàng)新，共享”的核心價值觀，積極響應國家“加快體育建設，促進全民健身發(fā)展”的號召。 ”，并堅持為用戶提供更高品質的產品，完善的服務和更科學的健身指導。同時，我們將樹華品牌推向市場，努力成為“成為體育產業(yè)的者”的宏偉愿景！

動感單車是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中非常簡單的一種，是家庭健身器材非常好的選擇。不管是健身房，還是自家用的動感單車，舒華的質量，都是非常棒的。動感單車型號不同，價格差異較大，歡迎詢價：孟女士 17750211841（手機、微信） QQ：3170178820








1、對于動感單車來說，一節(jié)課需要45分鐘，牛仔褲不方便運動，需要穿著柔軟舒適的運動服，如果是長期鍛煉選擇專業(yè)的騎行褲，可以避免磨損，減輕屁股壓力。
2、很多健身房使用的動感單車質量差，運動起來車身咔哧咔哧作響，沒有專門的鎖鞋固定，而是采用綁帶形式固定住腳，在鍛煉的時候很容易受傷。選擇動感單車鍛煉，是有質量過硬的動感單車和配套鎖鞋的俱樂部。
3、選擇好健身房，接下來就是開始上課了。在開課前，你需要根據自己的身材，調整好座椅和車把高度，熟悉把位和阻力剎車按鈕。
4、在調節(jié)時，座位高度很關鍵，蹬到腿正好伸直，這樣的高度既可以保證你的腳能夠完全舒展，又可以讓你的保持正確的騎行姿勢，不會內八或者外八。
5、調節(jié)坐墊前后位置，將前腳掌跖骨位置與腳踏板軸心對齊，讓膝關節(jié)前側骨與腳踏板在同一垂直方向。
6、新手建議車把調高，這樣可以減輕背部的壓力，騎行相對更輕松。訓練一段時間后，找到了騎行的要領和發(fā)力點，這時車把調低了反而會更舒服。
7、準備補水和毛巾。毛巾用來擦汗，在上課前后可以多補充水分。一節(jié)45分鐘的動感單車課程，大概能夠燃燒500卡路里，運動過程中可以適量的補充水分，但不宜過多。