山東省博興縣鑫玖鼎王商用廚具有限公司主營：煮豆?jié){爐、遠紅外爐、涼皮蒸箱
煮豆?jié){爐

中國人一直養(yǎng)成每天喝豆?jié){的習慣。每天喝豆?jié){對身體有很多好處。豆?jié){含有豐富的人體所需的維生素和鈣。鐵、磷、鋅、微量元素如硒。每天喝紅棗豆?jié){的好處，經(jīng)常食用豆?jié){容易消化吸收，扁平、、糖、。那么，當我們喝豆?jié){時，我們應該注意什么？豆?jié){我們幾乎每天早上都會喝，特別是冬天，一杯暖暖的豆?jié){驅(qū)走了身體內(nèi)的寒氣。但是，你知道豆?jié){有什么營養(yǎng)價值嗎?喝豆?jié){有九大好處。

煮豆?jié){爐

豆?jié){是防治的.中醫(yī)認為，色黑者入腎，黑豆甘溫、無毒，入腎、脾、心經(jīng)，有強身、除濕利水、抗老延年的作用。黑芝麻，為藥食兼用品種。藥用有、烏發(fā)之功效；長期食用，有保健之功效。是由不良的飲食習慣和生活習慣照成的。豆?jié){什么的喝了沒關系，但不要空腹喝，不要喝太多，會拉肚子。適量就可以。腎什么的喝豆?jié){也沒關系，就是得控制量，少喝有益的。

煮豆?jié){爐

1、將黑豆洗凈，用50度的溫水，浸泡1夜后，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。

2、用漏網(wǎng)將豆?jié){過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆?jié){用漏網(wǎng)過濾到鍋中。

3、大火加熱豆?jié){至沸騰后關火，調(diào)入糖攪拌融化即可。

營養(yǎng)成分：含豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1.B2、煙酸、維生素E、花青素、異黃酮素等營養(yǎng)素，異黃酮可促進鈣質(zhì)吸收，還可以改善骨質(zhì)疏松呢!

功效： 降、預防疾病、，延緩老化、養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。對陰虛型老年癥尤為適宜。

小貼士： 可加入黑芝麻、紅棗、枸杞等一起打-不要空腹喝豆?jié){，空腹喝豆?jié){會妨礙營養(yǎng)素的吸收